Mehrere Sportarten oder früh spezialisieren? Was die Forschung zur multisportiven Entwicklung zeigt

NLFP

1. Einleitung Soll ein Kind sich früh auf eine Sportart festlegen, um dort schneller besser zu werden, oder profitiert es davon, erstmal mehrere Sportarten auszuprobieren? Kaum eine Trainingsfrage wird unter Eltern und Coaches so hitzig diskutiert wie diese. Anders als bei manchen anderen Themen in diesem Blog ist die Forschungslage hier inzwischen wirklich gut, mit…

Physical Literacy und fundamentale Bewegungsfertigkeiten: das unterschätzte Fundament

NLFP

EinleitungBevor ein Kind einen Handstand versucht, sollte es eine Rolle vorwärts können.Klingt banal. Ist aber der Kern eines Konzepts, das in der Sportwissenschaft„Physical Literacy” heißt und in Nachwuchsmodellen wie LTAD oder dem YouthPhysical Development Modell fest verankert ist. Im deutschsprachigen Raum kenntden Begriff kaum jemand.Dieser Artikel schaut sich an, was dahintersteckt: Was zeigt die Forschungtatsächlich,wo…